Bulgur grueso ECO. (0,518€/100gr)

5,18 kg

Bulgur ECO.
De 100gr en 100gr

 

1000 disponibles

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SKU: 00196 Categoría:

Descripción

El bulgur,

Modo de hacer: Misma cantidad de agua que de bulgur. Cocer, como si fuera arroz, a fuego lento unos 15 minutos

Se obtiene a partir del trigo. Se elabora cociendo los granos de trigo tierno. Una vez cocido se escurre y se deja secar durante varios días.
Beneficios
Fuente importante de carbohidratos, rico en fibra y al ser derivado del trigo, contiene gluten, por lo que no es apto para personas celíacas. Ralentiza la absorción de azúcar en sangre. Importante fuente de proteínas y es bajo en grasas. Entre los minerales destaca el aporte en potasio, bueno para el funcionamiento del corazón y el fortalecimiento de los huesos, hierro, zinc: fortalecer nuestro sistema inmunológico, y vitamina B3: gran fuente de energía.

Información adicional

Peso 100 g
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